|
Пицца на лаваше (480 ккал) и кола без сахара 👌
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1394 kcal
|
Rasva: 78,60g | Prot: 69,97g | Hh: 85,76g.
Lounas: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Ашан Шампиньоны, Сметана 15%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Galbani Сыр Моцарелла, Кухмастер Томатная Паста, Лента Лаваш Лош. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Колос Хлеб Тостовый, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. lisää...
|
|
1947 kcal
|
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 30 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Urmanchik
|