Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
878 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 33,98g | Hh: 88,07g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырники Ксю, Батат. Välipalat/Muut: Самокат Круассан Миндальный . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|