Päiväkirja - berkekyc, 27 maalis 23

380 Kcal Sahur yemeğim bugün de aşko kuşko sahurundan devam ben 😂

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
2824 kcal Rasva: 107,48g | Prot: 94,35g | Hh: 370,23g.   Aamiainen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Portakallı Antep Fıstıklı Zerdeçallı Müsli, Dondurulmuş Yaban Mersini, Çilek, Süt. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Sigara Böreği, Sebzeli Tavuk Yemeği, Yeşil Bezelye, Pirinç Pilavı, Çerezya Medine Hurması, KFC Coleslaw Salata, Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Lipton Chai Tea Latte, Şekerpare, Patiswiss Hot Paprika Chickpea Puffs , Baklava. lisää...
3271 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sarılar ne 
27 maalis 23 jäseneltä: Zeze.@
Yulaf lapasının üzerine mi koydunuz 
27 maalis 23 jäseneltä: miraymeliss
aynen yulaf lapasının üstüne koydum 
27 maalis 23 jäseneltä: berkekyc
Sarı renkliler Mango  
27 maalis 23 jäseneltä: berkekyc
Afiyet olsunn çok düzenli bir tabak olmus^^ 
27 maalis 23 jäseneltä: ewkawaii
Teşekkür ederimm 
27 maalis 23 jäseneltä: berkekyc
AhmetKaan903 zaten altında yulaf lapası var :) teşekkür ederim tavsiyen için 
28 maalis 23 jäseneltä: berkekyc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - berkekyc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.