Päiväkirja - kseniyazot, 27 maalis 23

Ужин: салат (два вар.яйца, огурец, салат, укроп, сметана, кунжут)🥬

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2023:
1422 kcal Rasva: 49,67g | Prot: 80,13g | Hh: 174,80g.   Aamiainen: Банан, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . Lounas: Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Котлетки из индейки. Päivällinen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.