Päiväkirja - katerinakoshk, 28 maalis 23

Как началось ваше утро?
У меня завтрак дочери рыбака: лещ запеченный. Ещеё вчера плавал, сегодня в моей тарелке оказался). А щучья икорка с чаем - мммм...
Я не любитель сладких завтраков, тем более, сегодня запланировала максимально белковый день.

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
1018 kcal Rasva: 29,91g | Prot: 99,58g | Hh: 35,73g.   Aamiainen: Лещ, Икра Щуки. Lounas: Лук, Морковь, Зеленый Лук, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Päivällinen: Летний Луг Сырок с Карамелью, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Мукузани Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Икра Щуки. lisää...
1656 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katerinakoshk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.