На завтрак гречка с молоком и медом, творог с ягодами домашними замороженными (клубника, малина, земляника). За кадром привычное ведерко кофе.
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
|
2241 kcal
|
Rasva: 67,27g | Prot: 138,71g | Hh: 266,89g.
Aamiainen: Мёд, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, RIOBA Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная, Клубника, Земляника, Малина. Lounas: Multibar Конфеты без Вреда, Запеченная или Жареная Треска, Дикий Рис (Вареный). Päivällinen: Мёд, Multibar Конфеты без Вреда, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Мистраль Гречка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Välipalat/Muut: Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, RIOBA Молоко 0,5%. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|