Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2023
|
43,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
|
1318 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 30,88g | Hh: 175,62g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сыр Российский. Päivällinen: Bounty Bounty , Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|