Päiväkirja - Shelo12, 28 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2023
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
193 kcal Rasva: 10,67g | Prot: 10,01g | Hh: 16,30g.   Aamiainen: Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Avocado Chunks. lisää...
1839 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shelo12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.