Päiväkirja - katerinakoshk, 29 maalis 23

Вчера написали целую кучу вариаций блюд с пупочками, так что мои эксперименты продолжаются) сегодня взяла вчерашние отварные, порезала и поджарила в воке с цветной капустой, брюссельской капустой и кабачком. Вместе вышло на 290 ккал, но наелась до отвала)

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
1098 kcal Rasva: 32,92g | Prot: 66,33g | Hh: 72,05g.   Aamiainen: Цветная Капуста, Кабачок, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Lounas: Polar Треугольники Тресковые, Сметана 15%, Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Päivällinen: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Икра Щуки, Мукузани Вино Красное Сухое, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Икра Щуки. lisää...
1799 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katerinakoshk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.