Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2023
|
120,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2023:
|
1368 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 103,64g | Hh: 147,25g.
Aamiainen: Sauce Curry, Monoprix Beurre Doux, Filet de Poulet, Carrefour Riz Complet, Heinz Coulis de Tomate, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pâtes Complètes, Kiwi, Oranges, Carrefour Filet de Julienne, Lait de Soja. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|