Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
1305 kcal
|
Rasva: 44,13g | Prot: 40,84g | Hh: 196,43g.
Aamiainen: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Подсолнечное Масло, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное. Lounas: Арахис, Помидоры, Морская Капуста, Нут (Вареный). Päivällinen: Лебедянь Молоко Молоко, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне. Välipalat/Muut: Стандарт Кисель, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larisaanatolevna
|