Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
874 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 20,97g | Hh: 103,88g.
Aamiainen: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, REWE Beste Wahl Butter Croissant. Lounas: Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat , Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Grüne Brechbohnen. Päivällinen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Välipalat/Muut: Tomatenketchup, Butter, Gut & Günstig Weizenmischbrot . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|