|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
|
1326 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 128,65g | Hh: 132,05g.
Aamiainen: Café, Frango Desfiado, Viver Aveia em Flocos Finos com Cacau, Banana Nanica. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pepino Japonês, Tomates, Alface. Päivällinen: Carne Moída Refogada, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Extra Pão de Leite, Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana. Välipalat/Muut: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Maçã, Peras, Nestlé Iogurte Nesfit Morango, Aveia e Baunilha , Tomates, Pepino Japonês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Celiporfirio
|