Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
|
1611 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 82,87g | Hh: 142,23g.
Lounas: Булочка, Kinder Молочный Ломтик, Snickers Snickers , Судак Жареный, Винегрет, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Майонез, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Курт, банан Мини, Coca-Cola Zero, Бризоль, Сладкий Снег Маршмеллоу . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guldena❤️
|