|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
|
886 kcal
|
Rasva: 4,75g | Prot: 61,60g | Hh: 145,40g.
Lounas: Arroz Blanco, Oderich Jardinera, Tomates. Päivällinen: Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
|
3061 kcal
|
Harjoitus:
Crossfit - 50 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|