Päiväkirja - kseniyazot, 30 maalis 23

Поздний ужин: белок яйца, огурец, салат🥬

Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2023:
1117 kcal Rasva: 43,28g | Prot: 82,71g | Hh: 102,18g.   Aamiainen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lounas: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Простоквашино Сливки 10%. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.