|
На завтрак пицца на творожном тесте) половина - 415кк всего))
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
1668 kcal
|
Rasva: 85,24g | Prot: 83,65g | Hh: 145,83g.
Aamiainen: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Cheese House Сыр Гауда 20%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Иван Поддубный Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Гарнец Нутовая Мука, Велмит Колбаса Сырокопченая «Салями Нежная». Lounas: Муравейник. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Бархатный Бугор Сушки Челночек, Lucky Days Мармелад , Мёд, Приготовленная Тыква, Tralli Valli Сушечки со Льном, Кунжутом и Чиа. lisää...
|
|
 Kommentit
Рецепт: я беру пачку творога 180гр, яйцо( или можно белок, или можно даже без яйца) , и муки примерно 50гр, зависит от творога и яйца. Я с разной мукой экспериментируют, в последнее время нутовую всюду добавляю напополам с обычной)
01 huhti 23 jäseneltä: Ammerlin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|