|
12/28 на Магги. полёт нормальный. тренируюсь писать тут, чтобы потом придерживаться 1300 ккал после неё и записывать сюда
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|