Сегодня целый день дождь ☔️ Тренировка завтра Значит сегодня фото больше ,чем обычно 😊
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
1208 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 84,15g | Hh: 108,73g.
Aamiainen: Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: SPAR Каша Гречневая Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Соевый Соус. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Lorado Ананас Консервированный, Куриное Филе Жареное без Масла. Välipalat/Muut: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Zero Джем Клубничный, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Наша Корова Творог 5%. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesya33_3
|