Päiväkirja - uçanteneke, 01 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2023:
1508 kcal Rasva: 73,52g | Prot: 91,38g | Hh: 128,02g.   Aamiainen: Ceviz, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Muz, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Lounas: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Päivällinen: Çoban Salatası, Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Välipalat/Muut: Wasa Delikatess, Beyhey Fıstık Ezmesi. lisää...
121 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - uçanteneke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.