|
Die Richtung stimmt wieder 😊
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 70,13g | Hh: 162,52g.
Aamiainen: TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Zimbo Zwiebelmett, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lounas: Eat Happy California Klassik Mix. Päivällinen: Erdbeeren, Galiamelone, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Bamboo Garden Sambal Oelek, Knoblauch, Edeka Feine Mungobohnenkeime, OceanSea King Prawns. Välipalat/Muut: Backfactory Spritzgebäck, Granatapfel, Galiamelone. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinchen2015!
|