Päiväkirja - marg9999@, 02 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2023:
908 kcal Rasva: 24,67g | Prot: 37,89g | Hh: 137,76g.   Aamiainen: Рис, Замороженная Вишня. Päivällinen: Финики, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Магнит Банан, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marg9999@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.