Päiväkirja - Nata28121983, 02 huhti 23

Сборный завтрак, когда разнообразно - мне всегда сытно, монозаатрак-не моя история ☺️ 411кал
ПП конфитюр клубничный без сахара handmade

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2023:
1994 kcal Rasva: 86,31g | Prot: 122,08g | Hh: 189,86g.   Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Голубика, Ванильные сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Простоквашино Сметана 25%, ПП конфитюр клубничный, Вареное Яйцо. Lounas: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Чай, Картофель Отварной, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Петрушка, Чай, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Päivällinen: Орехи Кешью, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Тосканский суп, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Чай, Лента Кальмар Копченый. Välipalat/Muut: ПП конфитюр клубничный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Шарлиз Зефир в Шоколаде, ПП конфитюр клубничный, Молочный Гостинец Творог 4%, Dr. Korner Злаковый Десерт. lisää...
2136 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

127 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какое всё вкусное!  
02 huhti 23 jäseneltä: FedorAgapov1970
Два с половиной сырника. Так мило 
02 huhti 23 jäseneltä: OksanaMars
OxanaMars, муж тоже удивился, а я так с детства приучена все поровну делить:) 
02 huhti 23 jäseneltä: Nata28121983
FedorAgapov1970, дааа. Завтрак обязательно должен быть вкусным, чтобы день хороший был:) 
02 huhti 23 jäseneltä: Nata28121983

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata28121983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.