Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 45,73g | Hh: 50,60g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Финик, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Магнит Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Lounas: Холодец из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyaura76
|