Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 90,69g | Prot: 73,88g | Hh: 180,76g.
Aamiainen: Rinderhackfleisch, Vitafit Orangensaft, Mortadella, Ja! Delikatess Fleischsalat, Becel Vital, Gekochtes Ei, REWE Vollkorntoastbrot. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Mortadella, Milkana Cremig Leicht, Stockmeyer Leberwurst Fein, Becel Vital, Aldi Vollkorn Knäckebrot . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|