Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 41,78g | Prot: 82,92g | Hh: 179,88g.
Aamiainen: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Banana. Lounas: Scotti Gallette di Riso , Asparagi, Albume d'uovo. Päivällinen: Patate, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Fiocchi d'Avena, Scotti Gallette di Riso , Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiocchi d'Avena. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|