Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 57,19g | Prot: 57,01g | Hh: 224,01g.
Aamiainen: Philadelphia Kräuter Balance, Kaufland Ciabatta. Lounas: Dr. Oetker High Protein Milchreis , REWE Beste Wahl Erdbeeren . Päivällinen: Burgerme Crunchy Chicken Burger, Burgerme Pommes. Välipalat/Muut: Weißes Fladenbrot, Knorr Kräutersoße. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|