Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 89,55g | Prot: 46,02g | Hh: 63,92g.
Aamiainen: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lounas: Салат. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Активия Натуральный Йогурт. Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|