Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3549 kcal
|
Rasva: 160,34g | Prot: 138,39g | Hh: 408,39g.
Lounas: Uva, Verduras Salteadas, Caldo de Res. Päivällinen: Miel, Tamarindo, Pepsi Pepsi, Crema de Leche, Queso Fresco, Pan Blanco, Hallaca. Välipalat/Muut: Café Regular. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shark3000
|