Päiväkirja - ArcadyF, 03 huhti 23

Слопал шоколадку в час ночи. 85% какао. По калориям перебор, блин. Хорошо хоть плитки теперь по 80г. Со вкусняшками как с пивом, нельзя выпить стаканчик, только целую бутылку. Кстати, через 6 дней будет месяц, как я не пью никакого алкоголя. Ровно с того момента, как я начал худеть. Не то, чтобы у меня были с ним проблемы, а просто алкоголь провоцирует меня на высококалорийную закуску. А шоколадка была последняя, все больше дома не осталось ничего сладкого, кроме сахара.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
2089 kcal Rasva: 113,56g | Prot: 108,26g | Hh: 150,95g.   Lounas: Пицца Фабрика Паста с Курицей и Грибами. Päivällinen: Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. lisää...
2375 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Иногда да, хочется чего-нибудь запретное съесть, и остановиться сложно. Ничего страшного, человек же не машина 
02 huhti 23 jäseneltä: Alexa2814

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.