Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2015
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 52,59g | Prot: 124,28g | Hh: 125,17g.
Aamiainen: Nöm Fasten Milch, Kellogg's Special K Classic. Lounas: Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Laugenstange, Mehrkornbrot, Hütthaler Leichtes Karree Geräuchert. Päivällinen: Cevapcici. Välipalat/Muut: Manner Original Neapolitaner, Langnese Twinni, Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisaunique
|