Päiväkirja - Я-НАДЯ, 02 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
80,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2023:
1020 kcal Rasva: 52,95g | Prot: 89,54g | Hh: 48,97g.   Aamiainen: Грейпфрут, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Планета Витаминов Брусника, Лосось. Lounas: Съешь Меня Авокадо, Планета Витаминов Брусника, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Лосось. Päivällinen: Мёд, Вареное Яйцо, Свеклы, Апельсин, Печень Куриная Жареная. lisää...
2235 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я-НАДЯ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.