Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
42,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 32,13g | Prot: 48,07g | Hh: 126,82g.
Aamiainen: Saito Чай Зелёный Saito Milky Oolong с Ароматом Молока, Банан, Сырники Домашние. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Saito Чай Зелёный Saito Milky Oolong с Ароматом Молока, Саранский Консервный Завод Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Приготовленный Яичный Белок. Päivällinen: Strike Энергетик, Пятерочка Самса с Курицей, Пятерочка Сочень с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|