|
КЕСАРЕВО
Я думаю здесь есть такие же как я, прошедшие данный вид родоразрешения и мечтающих прийти в форму.
Питание налаживается, но вот что со спортом?
Я наткнулась в ютубе на толковое интервью с хирургом, которых рассказывает о это полостной операции.
Для меня стало открытием, что оказывается мышцы пресса никто не разрезает! Делается надрез кожи а далее волокна раздвигаются до матки.
Так же он сказал что зажившей, сократившейся матке с состоятельным рубцом абсолютно никак не повредят бег и упражнения на пресс- ведь мышцы не тррнуты!
|
 Kommentit
Именно так. Я начала заниматься спортом после кс через полтора месяца, по разрешению своего врача. Бегала с коляской и качала пресс, шов, правда, иногда чувствовался при напряжении. Плюс обёртывания, массажи области вокруг шва, чтобы не осталось валика.
03 huhti 23 jäseneltä: lenokonel
|
Да, так же вчера первая пробежка была - тоже 1 месяц и 3 недели прошло. Врач сказала все по узи прекрасно. Немного поднывал живот, но быстро ощущения прошли) буду дальше стараться скинуть эти 6 кг🤪
03 huhti 23 jäseneltä: nastynyk
|
Все получится) сейчас я уже и забыла, что когда-то были проблемы)
03 huhti 23 jäseneltä: lenokonel
|
03 huhti 23 jäseneltä: Леся Привалова
|
а какой разрез имеется ввиду?
03 huhti 23 jäseneltä: Алина_стройнеет
|
у меня 3 кес,живот страшный конечно
03 huhti 23 jäseneltä: лилия192
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|