Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 32,50g | Prot: 62,77g | Hh: 196,46g.
Aamiainen: Компот Ягодный, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Lounas: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Päivällinen: Чудо Творожок со Вкусом Пломбир, Приосколье Филе Куриное, Соевый Соус, Ладные Макароны Спираль. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|