Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 78,94g | Hh: 129,74g.
Aamiainen: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо, Мясная История Сырокопченая Шейка. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Капитан Вкусов Шпроты в Масле, Bionergy Варенье из Сосновых Шишек, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Päivällinen: Вологодские Продукты Кефир 1%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Меренговый Рулет. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|