|
Auf gehts.
Es sind nun 6 Etappen.
Aber um nicht vor einem riesen Berg zu stehen mache ich es Schritt für Schritt
|
976 kcal
|
Rasva: 34,93g | Prot: 99,08g | Hh: 59,02g.
Aamiainen: Aldi Lachsschinken, Weizenbrötchen. Lounas: Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Salz, Aldi Holländischer Gouda, Ei. lisää...
|
|
4802 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 30 minuuttia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nik1988ias
|