|
Сегодня отличный день: калорийность не превышена+тренажерный зал персональное занятие
|
1478 kcal
|
Rasva: 70,97g | Prot: 77,07g | Hh: 138,00g.
Aamiainen: SOJ Hercules Bar с Кокосом, Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Станция Молочная Творог 5%, Дим Кофе Латте. Päivällinen: Бутерброд со Шпротами, Гуляш из Курицы, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Добрая Буренка Молоко 6%. lisää...
|
|
386 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 40 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
|
|