Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 24,09g | Prot: 23,95g | Hh: 169,80g.
Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Päivällinen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красная Фасоль (Консервированная), Лаваш Тонкий. Välipalat/Muut: Кисель. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|