Päiväkirja - Елизавета123456789, 03 huhti 23

Я конечно "вовремя" сделала замеры. Слежу за питанием с 16 марта. Не без грехов.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
1559 kcal Rasva: 45,54g | Prot: 105,07g | Hh: 172,90g.   Aamiainen: Магнит Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Green Ray Томатная Паста, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Капуста Белокочанная. Lounas: Славянские Кружева Молоко 3,2%, Селяночка Манка, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Удачи 💪🏻 
03 huhti 23 jäseneltä: аНАСТасиЯ_91
аНАСТасиЯ_91, спасибо большое.  
07 huhti 23 jäseneltä: Елизавета123456789

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Елизавета123456789


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.