|
тренировка, второй день пройден.
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 35,63g | Hh: 114,52g.
Aamiainen: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Моя Семья Сок Мультифрукт. Lounas: Сахар, Чай. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Сахар, Редис. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|