Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 99,05g | Hh: 27,08g.
Aamiainen: Салат курица + красная фасоль, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Päivällinen: ПП Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|