Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 21,87g | Prot: 25,33g | Hh: 58,90g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт , Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|