Хлебушек принесли свежий, именно это твкусный) так что после трени👌 а нще чутка переборщила с макаронами, тут они и немного курицы и яйцо и соус немногг
|
1942 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 110,83g | Hh: 258,37g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Мёд, Оливковое Масло, Селянський Кефир 1%, Словяночка Молоко 2,5%, Dobele Овсяная Каша, Яйцо, Кофе Эспрессо, Сильпо Банан, Яблоко Голден. Lounas: Стимул Мармелад "Цитрус", Запеканка стевия и протеин овсянк, Сильпо Банан, Кофе Эспрессо, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Соль, Яйцо, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Kevin Levrone Протеин Ваниль. Päivällinen: Запеканка стевия и протеин овсянк, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Кофе Эспрессо, Шоколадный Торт. lisää...
|
|
Kommentit
+немного затестила протеина от Кевина Леврони 🔥🔥я вам скажу вот это вкуснятина! Я не люблю эти протеины козеины, но это вот вкусно!
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|