Päiväkirja - egyptia1964, 02 kesä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2015
76,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2015:
1787 kcal Rasva: 60,30g | Prot: 61,06g | Hh: 246,97g.   Aamiainen: Milka Poudre de Cacao Choco Caramel, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Éclair au Chocolat, Danone Yaourt Nature, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Taboulé. Päivällinen: Etorki Fromage de Brebis, Président Beurre Demi-Sel aux Éclats de Chocolat, Baguette. Välipalat/Muut: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner, Yoplait Panier de Yoplait, P'tit Déli Boudoirs, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Miel de Fleurs. lisää...
1859 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Nous avons le même combat 
02 kesä 15 jäseneltä: ahcatan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - egyptia1964


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.