Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 122,25g | Prot: 142,69g | Hh: 62,70g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное , Кабачок, Молоково Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Välipalat/Muut: Изюм, Фундук Фундук, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kristi La Luna
|