Päiväkirja - RomBig333, 05 huhti 23

Когда то я весил 153 кг и чувствовал себя хорошо.
Выступал на соревнованиях и совершенно не думал,что захочу весить меньше.💪

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
2342 kcal Rasva: 123,66g | Prot: 143,09g | Hh: 145,69g.   Aamiainen: Форель, Хлеб Бородинский, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Перепелиное Яйцо. Lounas: На Парах Облепиховый Морс, Хлеб Бородинский, Сырный Суп, Гречка Отварная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Винегрет. Päivällinen: Куриные Котлеты в Духовке, Винегрет. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Надо понять какой именно))))) 
05 huhti 23 jäseneltä: RomBig333

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RomBig333


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.