Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 110,21g | Hh: 99,25g.
Aamiainen: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum. Lounas: Булочка, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Владимирский Стандарт Карпаччо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|