Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 17,71g | Prot: 35,80g | Hh: 95,44g.
Aamiainen: Knusperone Zarte Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Alnatura Agaven Dicksaft, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Kiwi, Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|