Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 68,97g | Prot: 61,86g | Hh: 110,22g.
Aamiainen: Mirel Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Lounas: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Välipalat/Muut: Kinder Bueno. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kstavceva
|